Health Care

여름철 건강관리

평소보다 개인위생에 철저히 신경을 쓴다.

비가 오는 날씨나 습한 날씨가 지속 대게 되면 땀을 흘린 곳과 주위 곳곳에 곰팡이 및 박테리아, 세균이 증식하게 되어 건강에 악영향을 끼칠 수 있다. 곰팡이와 같은 세균 덩어리들은 트러블의 원인이 되고 인체 내부의 병 발병 원인이 됩니다.

찬 음식, 날 음식으로 인한 식중독에 주의한다.

여름철 음식이 실외 보관되었을 경우 금방 상하게 되므로 음식은 냉장 보관하며, 비 오는 날은 음식을 대래 삼가고 모든 음식을 조리하여 먹는다.

실내는 적정온도 유지하기!

에어컨 없이 못사는 요즘 무조건 환기도 하지 않고 추울 정도로 에어컨을 틀어놓는 곳이 많다. 과하게 켜놓는 에어컨은 냉방병이나 감기에